Питание, голодание и долголетие - страница 8 из 13

хорошо, хорошо. Я буду чувствовать себя еще лучше,  если результаты анализов будут хорошими. Да, давайте взглянем на них. Таким образом, инсулиноподобный фактор роста, IGF-1,  это нормальное значение. Ничего себе. Плохая новость в том,  что ваши показатели почти на вершине  нормального диапазона. По американским стандартам, это хорошо. Не очень хорошо, но не плохо.  Я как среднестатистический американец? Это верно. И хорошая новость в том, что благодаря вашему голоданию,  вы уменьшили этот показатель почти вдвое.  Ничего себе. Это много, не правда ли? Ага. Это большой прогресс. Это очень резкое падение, вы реагируете очень хорошо. Я должен сказать, что это было увлекательно. Видя это, я очень удивлен. Я почувствовал давление  и огромное облегчение. Сократив вдвое мой уровень IGF-1,  я уменьшил риск возникновения  некоторых видов рака, таких как рак предстательной железы, которым болел мой отец. Мой уровень сахара в крови также снизился  до нормального уровня, чему я очень рад. если вы сможете в течение четырех дней  получить более резкие изменения метаболизма, чем эти, любым способом каким вы хотите. Я думаю, это довольно экстремально! Да. Да,  если вы сможете найти что-то другое,  что вы можете делать, что это не повредит вам, что будет вам полезно, и что вызывает подобные изменения,  я хотел бы об этом знать. ОК. Но Вальтер говорит, что если я не переключусь на диету, содержащую меньше белка и больше овощей и фруктов, эффект не продлится долго. Мне также необходимо будет голодать каждые пару месяцев, чтобы сохранить позитивную динамику. Смогу ли я заставить себя делать это? Вы должны принять решение сейчас, в вашем случае, Что вы хотите делать, понимаете? Есть много препаратов, которые можно принимать, это то, что вы хотите делать? И если вы так поступите, через несколько лет, Вы станете типичным 65-летним  Европейцем, который принимает восемь препаратов в день,  так что это вариант. И это ваш выбор. Спасибо! Это довольно интересный выбор! Это очень, очень впечатляет, всего за три с половиной дня, если эти данные правильные,  и данные тестов на животных правильные, я значительно снизил риск возникновения целого ряда возрастных заболеваний. На данный момент, самый важный вопрос в том, смогу ли я голодать каждый месяц, в течении многих лет? Или есть лучший способ, другой способ, более легкий, благодаря которому можно достичь  тех же результатов, как при голодании, но, возможно, с меньшими усилиями? Я узнал о себе то, что самым большим препятствием для длительного голодания являюсь я сам. VALTER: "Вы должны принять решение сейчас. Голодание - это тяжело, Несмотря на то, что мы  знаем все его чудесные преимущества ... .. Я просто не могу заставить себя делать это. Но наука характерна тем, что есть всегда кто-то, кто делает дальнейшую работу, опираясь на то, чего добились другие, именно поэтому я приехал в Чикаго. Здесь проводят исследования не только на мышах,  но и на людях. И ученые, кажется, нашли способ сделать голодание намного более приятным. Я здесь, чтобы встретиться с доктором Кристой Варади, которая исследует то, что звучит немного проще. Альтернативные разгрузочные дни. Привет! Привет! Очень приятно с вами познакомиться.  Приятно познакомиться!  Меня зовут Криста Варади. Привет! Так что у вас здесь? Вот некоторые из компонентов,

Анонсы материалов

Сэл Рейчел - Основатели об истории ЗемлиЧеннелинг Основателей Основатели об истории Земли, часть 1 Получено Сэлом Рейчелом9 мая 2005 года   Приветствуем вас, возлюбленные Творцы. Сегодня...

Хорошо, когда вышли замуж, когда это случилось. Ну, он появился после Кассиопеян, но так или иначе... Что интересно, по мере того, как я делала все это, в определённом смысле, это разрушало мой...

Мы здесь изучаем множество текстов. Как мы делаем это? Возможно, нам стоит подумать о разных возможных способах изучения. Как нам знать, что наш способ изучения правомерен? Часть этих текстов –...

Основатели об истории Земли, часть 5 Получено Сэлом Рейчелом17 мая 2005 года   Приветствуем вас, возлюбленные Творцы! Надеюсь, вы обнаружили в наших сериях нечто большее, чем просто...

Я уже говорил вам, что астральное тело иллюзорно, и в конце концов, достигнув сознания посвящённого, человек обнаруживает, что этого тела не существует. Когда правит буддхи, низшая психическая...